Un excellent remède pour soigner le cœur
Comme l’on entend souvent des récits sur des hommes victimes de malaises cardiaques au moment même où ils faisaient l’amour, l’on serait tenté de penser que pratiquer une activité sexuelle pourrait être dangereux pour les sujets à risque. Toutefois, la Fédération Française de Cardiologie vous rassure en avançant qu’au contraire, une sexualité régulière est bénéfique pour les cœurs peu robustes. Dans son communiqué de presse, l’on pourra lire : « Le risque d’un évènement cardio-vasculaire au cours de l’activité sexuelle est faible et ne doit, dans la grande majorité des cas, conduire à une restriction ». Alors pourquoi s’en priver ?
Le sexe est une bonne activité physique
Lorsque votre médecin vous recommande de pratiquer un exercice physique quotidienne pour améliorer votre santé cardio-vasculaire, pourquoi ne pas allier l’utile à l’agréable ? Car il faut en convenir que comparer à une demi-heure de cardio-training sur un vélo elliptique, une partie de jambe en l’air est plus attrayante. La Fédération Française de Cardiologie affirme alors que : « Scientifiques et professionnels de santé s’accordent sur les multiples bienfaits pour la santé d’une activité sexuelle régulière ». Mais encore, il s’avèrerait que : « un rapport sexuel représente un effort physique d’intensité modérée, comparable à l’énergie dépensée pour monter deux étages à bonne allure ». Voire, le sexe « participe à l’élimination de toxines, augmente le rythme cardiaque, active la circulation sanguine et muscle le cœur ».
