Plusieurs études menées ont démontré que le sexe participe au bien-être et serait même excellent pour la santé. Aimer faire l’amour rend tout simplement béat, et laisse voir la vie du bon côté. Ajouté à cela, le cocktail d’hormones que provoque l’orgasme favorise la réduction du stress et de l’anxiété qui sont parfois source de fatigue, d’insomnie. Avec le sexe, vous retrouvez une pêche d’enfer, vous gagnez en longévité et votre santé se retrouve au top ! Voici donc les bienfaits du sexe sur votre santé.
Protège contre le cancer du sein
Lors des rapports sexuels, un combo d’hormones entre en jeux. L’ocytocine en fait partie. Les préliminaires favorisent sa montée et atteint son pic lors de l’orgasme. Cette hormone participe à la protection des seins contre le cancer. En effet, lors des ébats sexuels, les mamelons sont souvent caressés et titillés. Cette stimulation favorise l’élimination des éléments cancérigènes des glandes mammaires. Par ailleurs, faire l’amour régulièrement diminue les inflammations qui sont propices au cancer.
Diminue le risque de cancer de la prostate
L’éjaculation est un des meilleurs moyens pour prévenir le cancer de la prostate. En effet, lors des rapports sexuels, la prostate se retrouve massée et stimulée permettant ainsi d’éviter toutes calcifications qui peuvent s’y accumuler. De plus, l’émission du sperme favorise l’élimination de cellules cancérigènes. Selon les statistiques il faut en moyenne 21 éjaculations par mois pour réduire le risque d’un tiers. A défaut de partenaire, il est donc recommandé à l’homme de s’adonner à la masturbation pour protéger sa prostate.
Réduit de moitié les maladies cardio-vasculaires
Au même titre que le sport, faire l’amour est l’exercice physique par excellence car il booste la fréquence cardiaque, les toxines sont éliminées par la sueur et les muscles sont tonifiés. Par ailleurs, ces efforts physiques protègent le cœur contre l’infarctus du myocarde chez les femmes. Pour les deux partenaires, faire l’amour diminuerait de moitié les risques de mortalité liée au problème cardio-vasculaire. Sans plus attendre, vous pouvez alors allier plaisir et effort.
