Ce n’est pas seulement avec le bien-être physique que l’on peut mesurer la santé sexuelle. Elle passe également par ce qui se produit dans le couple : l’harmonie sexuelle, le désir de l’un comme de l’autre… Et c’est plus qu’essentiel de se poser quelques questions afin d’avoir les bonnes réponses.
Quand la santé sexuelle se définit en quelques questions !
Sylvie Lavallé, une sexologue qui rencontre plusieurs couples dont la sexualité est assez préoccupante, décide de mettre les principales questions à se poser pour définir si la santé sexuelle du couple ou de l’un des partenaires est au beau fixe, dans son livre, récemment sorti : « Êtes-vous en santé sexuelle? »
Ainsi, si vous tenez à savoir comment elle va votre sexualité, vous aurez ces questions à répondre :
- Éprouvez-vous du désir facilement vis-à-vis de votre partenaire ? La réponse est essentielle pour définir si vous faites toujours un « mouvement vers l’autre ».
- Si vous ne l’avez jamais rencontré, serez-vous encore attiré(e) par lui ou elle ? Si oui, accordez-vous une chance, si non, rendez-vous à l’évidence !
- Est-ce que vous êtes deux à tenir le foulard, celui qui définit le lien entre vous ? L’amour est une décision qui se prenne à deux !
- Vous êtes infidèle ? Pourquoi ? Posez-vous ces questions : où j’en suis, qu’est-ce que je veux, pourquoi je ne lâche pas ?
- Est-ce que vous adoptez l’évitement dans votre couple ? Est-ce que vous vous investissez dans votre couple ou cherchez-vous des échappatoires ?
- Prenez-vous un antidépresseur, et connaissez-vous les effets secondaires ? Savez-vous qu’il nuit à la libido ?
- Prenez-vous du contraceptif ? En parlez-vous avec votre médecin ?
- Est-ce que vous vous échangez toujours des baisers ? Êtes-vous toujours présente avec votre partenaire pendant que vous vous embrassez ?
- Est-ce que vous assumez votre passé ? Vos expériences ont fait de vous ce que vous êtes actuellement !
- Avez-vous un Plan B ? Peut-être que ce n’est pas évident, mais il faut prévoir !
Si vous arrivez à répondre à ces questions en toute sincérité, vous saurez ce dont votre sexualité doit révéler !
