S’envoyer en l’air à n’importe quel moment, dans n’importe quel endroit, une libido en constante montée rien qu’en voyant la personne avec qui on vient juste de conquérir. Malheureusement, avec le temps, les désirs coquins envers l’autre tendent à diminuer. Les solutions selon une sexologue.
Libido – des hormones qui entrent en jeu
Au début d’une relation, one éprouve de sensations bizarres comme la boule dans l’estomac, le cœur qui bat à l’unisson, un langage saccadé, etc. Un cocktail d’hormones constituant de dopamine, de norépinephrine, de phénylethylamine, d’œstrogène ainsi que de testostérone en est responsable. Néanmoins, le taux de ces hormones descend au fur et à mesure de la relation du couple. C’est ici que l’on s’étonne qu’on ne ressente plus les mêmes sensations envers la personne avec qui l’on a passé des années ensemble. La sexologue Desiree Spierings affirme que c’est une phase normale à laquelle tous couples ayant entretenu une relation de longue date devraient s’attendre. Spiering ajoute qu’il n’y a rien d’alarmant tant que le couple est heureux car la baisse de la libido est, en grande partie, une question d’hormone.
La frayeur comme booster de libido ?
Dès les années 70, des études ont démontré que les hormones activées lors d’une situation de frayeur comme faire du parapente ou regarder un film d’horreur sont similaires aux hormones de l’attrait sexuel. Pour retrouver la libido, cela ne veut pas dire que l’on doit mettre son partenaire dans une situation de peur. Selon la sexologue, il existe des moyens pour recréer ces sentiments que l’on avait lors des premiers flirts. Elle recommande aux amoureux de longue date d’entreprendre de nouvelles choses excitantes, amusantes, voire terrifiantes, afin qu’ils retrouvent la libido qu’ils ont connue au début de leur relation.
